Каталог товаров

Переговоры с колбасой, или Мы - то, что мы едим. Психологическая диета

182531

Марианна Трифонова

Совершенно новое

В продаже экз.: 4

0,51 кг.

Germany
 Book market
Положительный 98.02% (637)
Продать такой же продукт

Задать вопрос продавцу



  Выход

Информация о доставке:

- По всему миру из Германии-f

Описание

В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, "Человек-шашлык": мясо, мясо и еще раз мясо — вот главное пристрастие этого психотипа. Или "Морской коктейль": всевозможная рыба и морепродукты — основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий.
Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кто знает, что завтрак полезен далеко не всем, а строжайший запрет не есть после шести — для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки зачастую более чем сомнительна. Удивлены? И тем не менее это так.
Худеть надо со вкусом, а есть — на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось?
Об этом и о многом другом — на страницах этой книги. Почувствуйте себя хозяином ситуации, четко осознающим, что пища — это источник энергии и приятных ощущений!

Характеристики

ISBN 978-5-699-36486-2
издательство Эксмо-Пресс
формат 84х108/32
год выпуска 2009
количество страниц 256
серия Психологическая диета
переплет Твёрдый

Все книги автора:


Информация о продавце |

Тип продавца: Фирма

Подробнее

Book market
ISIA Media Verlag UG (L)

Volbedingstr. 2 A2-03
Leipzig, 04357
Germany
03416870612

Другие товары из этой категории