Нет товаров
Стоимость | |
Стоимость доставки | Бесплатная доставка! |
Обработка заказа | |
Итого, к оплате |
Совершенно новое
В продаже экз.: В продаже экз.: 1
Кол-во книг в комплекте: 0
Внимание: ограниченное количество товара в наличии!
Будет доступен:
В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся к постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать составы, необходимо прежде всего расслабить мышцы,
Прочитав эту книгу профессора Анатолия Сителя, читатель научится самостоятельно купировать боли принятия специально разработанных автором лечебных поз и выполнения в этих позах медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений. В основе методе лежит идея расслабляющего воздействия на мышцы конечностей, в том числе непосредственно связанные с проблемными суставами.
Лечебные позы-движении представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю сориентироваться и быстро снять боль в его конкретном случае.
В книге также опубликован уникальный комплекс ежедневной гимнастики для конечностей пальцев, разработанный автором для профилактики сосудистых заболеваний и ликвидации застойных явлений в ногах и руках. Регулярное выполнение упражнений для ног — прекрасная профилактика венозной недостаточности и развивающихся на ее фоне заболеваний.
Прочитав эту книгу, вы овладеете также специальным массажем. который поможет иди быстро снять усталость ног, оказать себе помощь при ушибах и растяжении связок, устранить судороги икроножной мышцы, справиться с онемением конечностей.
ISBN | 9785854070560 |
издательство | Метафора |
формат | 60x90/16 |
год выпуска | 2009 |
количество страниц | 128 |
серия | Российские методики самоисцеления |
переплет | мягкий |
Название | Состояние | Цена | Продавец | Ссылка |
---|---|---|---|---|
Избавься от боли. Боль в руках и ногах | Хорошее | 6,99 € | Посмотреть |