Каталог товаров

Измени себя. Советы профессионалов. Проблемные зоны. Антицеллюлитная программа

237056

Отто Петра

Как новое

В продаже экз.: 1

0,46 кг.

Germany
 pressa
Положительный 97.93% (135)
Продать такой же продукт

Задать вопрос продавцу



  Выход

Информация о доставке:

- По всему миру из Германии-f

Описание

Идеальные упражнения для живота, ног и ягодиц.Кто хочет всерьез и целенаправленно бороться с жировыми отложениями и дряблыми мышцами в проблемных зонах, тому поможет эта книга. Она предлагает индивидуальные тренировочные программы для различных уровней подготовки и составлена с учетом новейших достижений спортивной медицины.Прежде чем начать упражнения для мышц живота, ног и ягодиц, вы сможете определить уровень своей подготовленности при помощи фитнес-теста.Исходная позиция и ход выполнения упражнений подробно описаны, число повторений предлагается в зависимости от уровня подготовленности. Кроме этого, в этой книге вы найдете

варианты упражнений с резиновой лентой и отягощениями, специальные упражнения на растягивание для каждой группы мышц, комбинированные программы для мышц живота, ног и ягодиц как для начинающих, так и для подготовленных в заключение антицеллюлитную программу.

Характеристики

ISBN 5-87889-179-4
издательство Кристина & Cо
год выпуска 2000
количество страниц 112
переплет Твёрдый

Все похожие предложения

Название Состояние Цена Продавец Ссылка
Измени себя. Советы профессионалов. Проблемные зоны. Антицеллюлитная программа Сов. новое 3,00 €
Germany
energieru
Положительный 96.07% (28)

Все книги автора:


Информация о продавце |

Тип продавца: Фирма

Подробнее

pressa
DMR Rusexpress GmbH (S)

Atriumstrasse 4
Leipzig, 04315
Germany
03416870615

Другие товары из этой категории