Каталог товаров

Здоровая спина

Джим Уортон, Фил Уортон

Хорошее

В продаже экз.: 1

0,68 кг.

Russia
 Лавка книг
Пока нет отзыва
Продать такой же продукт

Задать вопрос продавцу



  Выход

Информация о доставке:

- ПОЧТА РОССИИ

Описание

Здоровая спина - Джим Уортон, Фил Уортон Предупреждайте, диагностируйте и устраняйте боль в спине - проблему, с которой сталкивается почти две трети взрослых и все большее количество детей, с помощью уникальной программы растягивающих и укрепляющих упражнений Джима и Фила Уортонов. Авторы этой книги, отец и сын, знаменитые ортопеды и спортивные врачи, считают, что большинство заболеваний спины можно предупредить и без труда излечить, если вовремя за них взяться. Свою оздоровительную программу они совершенствовали в течение многолетней работы с сотнями пациентов, включая спортсменов мирового уровня. Их советы помогут всем, кто страдает от болей в спине и хотел бы проститься с ними до конца жизни. Эта книга позволит вам: - быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях; - понимать причины происходящего со спиной и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела; - освоить программу активного избирательного растягивания и укрепления мышц; - поддерживать здоровье спины с помощью упражнений, вписывающихся в любой, самый напряженный график.

Характеристики

переплет Мягкий

Все книги автора:


Информация о продавце |

Тип продавца: Частное лицо

Подробнее

Лавка книг

Липецк
Russia

Другие товары из этой категории