Каталог товаров

Позвоночник - ключ к здоровью

Поль С. Брэгг, Р. Нордемар

Хорошее

Мягкий

В продаже экз.: 1

1 кг.

Russia
 Colybri
Положительный 100% (2)
Продать такой же продукт

Задать вопрос продавцу




  Выход

25,00 €

Выберите страну доставки:

Описание

"Ох, как болит спина!"

В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Как избежать заболеваний спины?
Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге.С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упраж­нений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пре­небрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней! Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здо­ровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П. Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р. Нордемара и Ваш "помолодевший" позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию.

Содержание:
1. П. С. Брэгг. Программа по оздоровлению позвоночника.
2. П. С. Брэгг. Система ухода за ногами.
3. С. П. Махешварананда. Йога в помощь позвоночнику.
4. Р. Нордемар. Боль в спине (причины, лечение, предупреждение).
5. В. Преображенский. Нежность к пояснице.
6. Домашние способы лечения остеохондроза.


В тексте имеются подчеркивания.

Характеристики

ISBN 5-85871-020-4
формат СПб: Лейла
год выпуска 1996
количество страниц 336
переплет мягкий

Все книги автора:


Информация о продавце |

Тип продавца: Частное лицо

Подробнее

Colybri

Ярославль
Russia

Другие товары из этой категории